マスク熱中症になる?

最近書いてなかったらパスワードを忘れてさぼってました(笑) 先週のことですが、暑くなったなかマスクをして仕事をしていました。 忙しくて声は出さないといけないし、たまには水分とってましたが、暑くてたまらないので仕方なく最後の1時間ほどはマスクをとって仕事をしましたが家に帰ると吐き気が何度かきて具合がわるくなりました。 う~~最悪と思いながら次の日からはマスクすると吐き気がきそうなので…

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